赞美不要过度思考

“对决策和问题进行反思可能会浪费各种时间。在这本乐观而令人鼓舞的书中，安妮向读者展示了如何逃避这种心理陷阱并为人生冒险的空间腾出空间。”

- 劳拉·范德卡姆（Laura Vanderkam），作者下班和朱丽叶的可能性学校

“决定不必那么艰难。Anne Bogel告诉我们原因，并向我们展示了如何。安妮（Anne）凭借自己的经验和实践研究的令人愉悦的结合，使我们摆脱了过度思考的缓解，至少一个决定快速而轻松：获取这本书！”

- Emily P. Freeman，播客和畅销书作者下一个正确的事情：做出生活决策的简单，深情的练习

“安妮·鲍杰尔（Anne Bogel）可以阅读我们的思想，我们的思想过于思考。她明白了，她有真实的答案，而不是精巧的陈词滥调。我们不想以这种方式生活，而不是以消极的思维方式陷入困境，而Bogel则教导我们出路。有了个人的智慧，幽默和真理的故事，不要过度思考帮助我们自由。这本书将是我床头柜上的永久固定装置。”

- 帕蒂·卡拉汉·亨利（Patti Callahan Henry），，，，纽约时报畅销书作者成为刘易斯夫人

“作为匿名过度思考者的持卡成员，我不仅希望安妮·博格尔（Anne Bogel）写这本书，我需要她写它。我很感激她做到了。这不仅仅是关于过度思考的书。这是一个实用的，可行的指南，可以停止这样做，并发现采取了安妮（Anne）如此周到的措施所带来的整体和自由。”

- 马里贝斯·梅休·沃伦（Marybeth Mayhew Whalen），《九本小说》的作者，长期思考的人和她读的联合创始人

“与安妮或她的作品的任何互动都使我对生活感到平静。她是我们明智的互联网姐妹，她总是有良好的建议，这本书也不例外。”

- 肯德拉·阿达奇（Kendra Adachi），作者懒惰的天才方式

“阅读Anne Bogel的话就像与您最冷静，最合理的朋友进行交谈，这是给您最需要听到的建议的人。准备好让您感到更快乐，不那么惊慌，甚至更安宁，甚至在您完成这本书之前。”

- 马里·劳拉·菲尔波特（Mary Laura Philpott），畅销书作家我眨眼时想念你

“我称他们为'Swirly Inders'，在最不合时宜的时间：中间或我在截止日期之前，侵略了我的想法。安妮·博杰尔（Anne Bogel）去过那里，她知道穿越精神风暴的道路。她凭借坚定的指导性和充分的同情心，向您展示了如何将自己的思想转变为最可靠的盟友，以使您的思想平息并过上最佳生活。”

- Melissa Joulwan，最畅销的食谱系列的作者

“我希望十年前我能拥有这本书。这是实用，有见地的，并且非常有帮助。当我们变得更好地做出决策时，我们会浪费减少精力和时间，并在为世界贡献自己的一切方面变得更好。如果您浪费时间考虑决策，那就得到这本书！”

- Allison Fallon，畅销书的作家和创始人查找您的声音

“被生活不知所措吗？在地平线上做出了重大决定？需要一个接我的东西才能完成困难吗？不要过度思考是一种感觉良好的，如何使您的生活按照自己的方式为您工作。读者，阅读！统计。”

- Claire Diaz-Ortiz，作家和演讲者

“我在盖洛普（Gallup Prengthsfinder）测试中的最高优势是智力，这很容易使我陷入我的脑海中，称为过度思考。我感谢安妮（Anne）的这份实用指南，使我摆脱了速度，并让我富有成效，并在思想和想法上行事。”

- 埃里克·费舍尔（Erik Fisher），制片人和主持人超越待办事项清单播客

“安妮·鲍杰尔（Anne Bogel不要过度思考。对于那些关心明智和贡献良好的人，安妮就我们如何做出决定而不会陷入“假设”。不要过度思考将成为读者做出变革性决策的伴侣，并发现自己被日常困境所困扰。”

- Beth Silvers，合着者我认为你错了（但我在听）和长裤政治播客

“我已经阅读了Anne Bogel十多年了。当我回头看时，我看到她的话使我获得了我一生中一些最重要的见解。她的礼物表明，很小的转变（尤其是在我们的想法中）可以开辟新的视角和一条新的道路。尽管我们中的许多人都在一个充满选择的世界中挣扎，无论大小，不要过度思考Anne一直做的事情 - 向我们展示，还有另一种方法。”

- 萨拉·斯图尔特·荷兰（Sarah Stewart Holland），合着者我认为你错了（但我在听）和长裤政治播客

“我在阅读Anne Bogel的话时在空中挥舞着拳头不要过度思考，因为我知道有多少人（尤其是妇女）需要这本书。作为终生的焦虑症患者，我一直在寻找新的策略来应对可以接管我决策的循环思想。安妮让我的脑部工作方式不那么孤独，并为我感到卡住时为我提供了前进的道路。对于忙碌，多任务处理和偶尔不知所措的读者，不要过度思考提供团结和策略来应对分析瘫痪。”

- Laura Tremaine，作家和播客

“不要过度思考对于文化中的这一特定时刻，是一本及时的书籍，但更重要的是，安妮·鲍杰尔（Anne Bogel）是这样一个信息的完美声音。伸向上帝，我非常相信她，以至于她推荐它，我会猛击自己。”

- 诺克斯·麦考伊，作者奇迹时代和主机流行音乐